Las notificaciones se estan cargando...
Estudio Surya Buddhi Bikram Yoga Bilbao, C./ Cosme Etxebarrieta, 1 - bajo, Bilbao
Ahora que han terminado las fiestas, te propongo venir a sudar los excesos en una clase de yoga diferente. Bikram yoga es una disciplina que se practica a 40ºC de calor, y no te asustes, NO es una sauna, más bien un día caluroso en el Caribe; en poco tiempo verás que el calor se convierte en tu aliado, para una profunda desintoxicación, sanación, flexibilidad.. En definitiva, SALUD.
No es necesario haber practicado yoga antes. Bikram yoga es apto para todos los niveles, todas las edades, y todas las condiciones físicas incluido el embarazo, lesiones antiguas o no tan antiguas, enfermedades crónicas, etc.. Además, esta clase va a ser una clase exclusiva para gente que no conoce Bikram yoga, es decir, todos y todas vais a ser principiantes, así que fuera los complejos, trae tu toalla, agua, ropita cómoda y ligera, y sobre todo, mente abierta y una sonrisa… ¡y ven a probarlo!
Se propone una hora "cómoda" para ser domingo, para que no tengas que renunciar tu poteo de sábado. :) Ven con suficiente tiempo para registrarte, cambiarte y poder estar en la sala 5 minutos antes del comienzo para acostumbrarte a la temperatura. Y para los amantes de lo EXTREME, después de la clase cuya duración será de 90 minutos, podrás sumergirte en una cámara de hielo - agua muy muy fría - y terminar activando tu cuerpo para la nueva semana.
La clase será impartida por VIKA, maestra certificada en 2016 por Bikram Choudhury, el autor de la disciplina.
N.B. La clase se impartirá con un mínimo de 10 personas apuntadas, habiendo 20 plazas disponibles. Para más información ruego me mandéis un mensaje privado, y ÚNICAMENTE os apuntéis a la actividad en esta página después de informaros y confirmarme la asistencia por privado. Teniendo en cuenta la importancia del número de asistentes para que se haga o no la actividad, os agradezco seriedad y compromiso a la hora de apuntaros.
