El Kundalini Yoga es uno de los 22 yogas originarios, es un yoga no sólo físico, es un yoga mental. En esta clase practicarás técnicas de respiración, posturas de yoga, mantras y meditación que trabajarán directamente sobre tu sistema nervioso y tu sistema glandular. Por ello produce una inmediata sensación de relajación y bienestar. Son clases dinámicas, tu pones tu ritmo. Es una clase apta para todos los cuerpos, niveles, edades y estados.
Facilitado por MAHAN KIRET. Instructora certificada de Kundalini Yoga, especializada en Kundalini Yoga para combatir el estrés y la ansiedad.
Reserva tu plaza en el 649530753
No es necesaria experiencia previa
Primera clase de prueba siempre gratuita
