Nature Eskola
Avenida/ Juan Antonio Zunzunegui 5 Bis, Dpto 5-6 (Bilbao)
Salida de metro San Mamés
¡Hola! Mi nombre es Marisa Maza y soy psicóloga.
¿Te has dado cuenta de que en esta sociedad cada día estamos más sobrecargad@s y, como consecuencia, más y más estresad@s?
Te invito a apuntarte a estas clases semanales que ofrezco todos los martes en Nature Eskola.
Aprende a relajarte y a gestionar la ansiedad y el estrés de este ritmo frenético y exigente. Aprende a vivir con conciencia plena para estar más relajad@ y con un mayor nivel de bienestar.
Siempre he creído que este tipo de técnicas de autogestión deberían enseñarse desde pequeñit@s. La buena noticia es que nunca es tarde y siempre podemos seguir aprendiendo cosas nuevas, es solo cuestión de práctica.
Te invito a comenzar esta actividad que puede cambiar tu forma de estar y ser en el mundo.
Precio: 35 euros/mes