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Un, dos, tres, relax. aprende a gestionar el estrés y calmar la ansiedad

Marisa   Marisa, 38

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fecha 14 jun 2019

comienza 18:30 - finaliza 21:30

orientado Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

Centro de Psicología Ezra

Calle Iruña, nº 1 Deusto-Bilbao

Organizador Nivel 3   557   

Información

Se trata de un taller teórico-práctico en el que aprenderemos qué es la ansiedad, cómo se forma, qué función tiene en nuestras vidas. Para ello, utilizaremos de forma práctica diferentes técnicas que luego podrás seguir practicando en tu día a día.

 

¡Ánimate a venir este taller supondrá el inicio de un mayor bienestar para tí. 

 

Inversión: 40 euros/persona. 


Punto de encuentro
Calle Iruña, 1 Deusto Bilbao

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