Taller de biodanza: la alegría. energía para vivir
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fecha 20 ene 2024
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comienza 18:30 - finaliza 20:30
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 657
🗺 ¿Dónde se hace?
Calle General Concha, 25, Bilbao
🌅 Punto de encuentro
En el mismo centro.
📜 Información
La alegría es una emoción que surge de nosotros, y nos invita a desear vivir, a sentirnos vivos, y a querer disfrutar de la vida. La alegría nos aporta la energía que necesitamos para adaptarnos a las circunstancias del día a día porque nos ayuda a vivir el momento presente. Es una emoción expansiva que nos empuja a abrirnos a la vida y a los demás.
Cuando nos sentimos alegres, nuestras relaciones con todo nuestro entorno son buenas, y estamos abiertos a probar cosas nuevas, a experimentar, a crear. Somos más espontáneos, agradecidos y flexibles.
La conexión con nuestro propio cuerpo, danzar, relacionarnos desde el afecto es una buena forma de sentir nuestra alegría, y expandirla. Es una buena forma de sentir mucha más energía para vivir plenamente nuestra vida.
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