Caminar es muy saludable y quema kilos ( mejor en buena compañía)

Soy madre (42) de dos hijos pequeños; 4 y 5 años. con apenas tiempo para mi. Llevo un tiempo pensando en salir a caminar a buen ritmo, pero me da pereza salir sola. Mi tiempo libre empieza a las 8:30 p.m. quizá haya alguien por ahí que esté en una situación parecida de falta de tiempo y le apetezca.