Como la comida nos cura o nos enferma.
Luis, 58
Una salud óptima eliminando de la dieta los alimentos que nos perjudican y adecuando la ingesta a lo largo del dÃÂa.
Como combinar los hidratos y las proteÃÂnas en las comidas.
La importancia de las vitaminas y los minerales.
Las diferentes dietas, buenas o no.
La importancia de sentir y escuchar a nuestro organismo.
Las enfermedades, como se generan, evolución y curación.
El objetivo de este foro, compartir conocimiento para tener las herramientas que nos ayuden a vivir mejor.
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