Ejercicios prácticos de falta de autocontrol emocional

Apuntados 1

Plazas libres 9

Bilbao

Se determinará

Grupo de entrenamiento práctico con ejercicios de autocontrol emocional.

Ejemplo: expondremos situaciones en las que nos sea difícil a cada integrante controlar los impulsos, para entrenarnos.

"En una tienda un dependiente me habla mal y no quiero responderle sobre-reaccionando" haríamos una simulación.

Se puede hacer hasta por Skype, teams, etc y sin cámara quien lo prefiera.

Vamos a ayudarnos!