Grupo semanal de meditacií“n y pintura meditativa
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📅 fecha 26 mar 2019
🕐 comienza 19:00 - finaliza 20:00
🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 años
Organizador Nivel 2 📈 530
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🗺 ¿Dónde se hace?
Nature Eskola
Avenida Juan Antonio Zunzunegui, 5 Bis, dpto. 5-6 Bilbao, Bizkaia
Junto a la Estación de Metro San mamés y Termibus
Información y reservas: 688724071 - 944346355 - [email protected]
www.natureeskola.com
🌃 Punto de encuentro
Nature Eskola, Avenida Juan Antonio Zunzunegui, 5 Bis, dpto. 5-6 48013 Bilbao
🔤 Información
GRUPO SEMANAL DE MEDITACIÓN Y PINTURA MEDITATIVA
Una propuesta para conectar con tu espacio interior. Para encontrar ese lugar de calma y silencio donde puedas regenerarte y reforzar la confianza y seguridad que viene desde el conocimiento y la aceptación de uno mismo.
La clase esta orientada a facilitar y trabajar la concentración y la atención en el momento presente, ya sea a través de practicas sentadas o a través del gesto que se transforma en trazo y da forma a la expresión gráfica.
No es necesaria ninguna competencia artística, ni es una clase de pintura.
La expresión artística y creativa es más bien un medio para conectar con la propia individualidad y aprender desde lo que se manifiesta a través de uno mismo.
Terminaremos la clase con una relajación consciente que nos ayudará en anclar lo aprendido a través del cuerpo.
DURACIÓN
1 hora
IMPARTE
Daniela Garavelli, Psicologa y psicoterapeuta expresiva
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