Meditación desarrollo personal

LA meditación ha cambiado la vida a muchí­simas personas

Y si ha cambiado la suya también puede cambiar la tuya.

Esto significa que si tu quieres cambiar algo en alguna parte de tu vida (personal, familiar, laboral, en tus relaciones,..) puedes empezar por aquí­, pero lo que realmente significa para ti es que encontrarás una herramienta potentí­sima que te conectará con la versión más elevada de quién tu eres y te permitirá coger seguridad, claridad y fortaleza en tu dí­a a dí­a .

Hay muchos estudios que demuestran cientí­ficamente los beneficios de la meditación:

💎Mayor CAPACIDAD

de aprendizaje

de atención

DE Concentración

DE CREATIVIDAD

memorí­stica

empatí­a

💎CAMBIA:

la estructura cerebral

la expresión genética

💎REDUCE: el ESTRí‰S, la ANSIEDAD, el RIESGO de ESTADOS DEPRESIVOS, los procesos inflamatorios, la intensidad del dolor que sienten las personas

💎MEJORA: el funcionamiento del sistema cardiovascular, la RECUPERACIí“N en las Intervenciones Quirúrgicas.

Además de que lo diga la ciencia, yo lo he vivido en mi misma y he visto también los cambios en muchas personas.

Tu que quieres cambiar algo en tu vida, ¿qué pasarí­a si la meditación fuera la puerta de entrada a todos estos cambios?

Seguramente llevas mucho tiempo sufriendo, y queriendo, deseando cambiar ¿es así­?

¿Qué pasarí­a si pruebas un mes o dos y encuentras esa herramienta que necesitas?

Cuando decidas que ya es momento para buscar un cambio escrí­beme un mensaje de whatsapp y hablamos:

¿Te gustarí­a?

Esto es lo que me ha dicho justo hoy una chica del grupo:

y esto lo que dijeron sólo con en la 3a. sesión:

¿Quieres ser parte de tu cambio? ¿Puedes tomar acción para tu cambio? ¿Cuando es el mejor momento para comenzar con ello?

Estamos en contacto en: https://wa.me/34657729812

¡¡¡ Qué tengas un buen dí­a !!!