Mindfulness o atenciÓn plena
Apuntados
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Plazas libres
9
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fecha 02 sept 2023
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comienza 21:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 325
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🗺 ¿Dónde se hace?
Bilbao
🌅 Punto de encuentro
On line. En la comodidad de tu espacio.
📜 Información
A partir del próximo *martes 5 de septiembre* nos vamos a juntar por zoom a las 21h, todos los martes ,desde la comodidad de vuestro espacio para hacer Atención plena o Mindfulness.
Aprende a entrenar tu mente para lograr una profunda serenidad y liberarte del estrés de la vida cotidiana. Además, descubre una filosofÃÂa de vida que te ayudará a enfrentar los desafÃÂos con más fluidez y calma. Aprende a cambiar los patrones de comportamiento que te limitan y a vivir más feliz.
Información y reservas por privado.
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