Mindfulness o atencií“n plena

🗺  ¿Dónde se hace?

Bilbao



🌃  Punto de encuentro

On line. En la comodidad de tu espacio.


🔤  Información

A partir del próximo *martes 5 de septiembre* nos vamos a juntar por zoom a las 21h, todos los martes ,desde la comodidad de vuestro espacio para hacer Atención plena o Mindfulness.

Aprende a entrenar tu mente para lograr una profunda serenidad y liberarte del estrés de la vida cotidiana. Además, descubre una filosofí­a de vida que te ayudará a enfrentar los desafí­os con más fluidez y calma. Aprende a cambiar los patrones de comportamiento que te limitan y a vivir más feliz.

Información y reservas por privado.

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