Taller de autoestima y relajación

🗺  ¿Dónde se hace?

Centro Dreamers de Barakaldo justo detras del Ayuntamiento.

c/ San Juan 12, Barakaldo.

🌃  Punto de encuentro

En el Centro Dreamers


🔤  Información

El centro Dreamers para MUJERES Y NIÑOS en Barakaldo, ofrece un taller para aumentar y dirigir nuestro autoestima el sábado 21 de Diciembre a las 11 de la mañana.

Este taller se centrará  en obtener ciertas herramientas para mejorar nuestro estado de ánimo y con ello nuestro autoestima.

Está dirigido a mujeres de todas las edades y durante la mañana haremos ejercicios individuales,grupales, charlaremos y nos relajaremos con unos minutos de meditación  guiada y de Mindfulness.

Las plazas son limitadas así que no olvides inscribirte.

 

Te esperamos

 

✅  Apuntados

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