Taller gestión del estrés y la ansiedad

🗺  ¿Dónde se hace?

Bilbao, Cardenal Gardoqui

🌃  Punto de encuentro

Cardenal Gardoqui


🔤  Información

¡Comienza el verano gestionando el estrés y la ansiedad de una forma mucho más eficaz y efectiva

En el taller que hemos preparado para el próximo martes, día 2 de julio, aprenderás a reconocer el estrés y la ansiedad, exploraremos cuáles son las principales causas de estos grandes males y sobre todo nos centraremos en trabajar diferentes técnicas y herramientas que nos ayudarán a gestionar el estrés y la ansiedad de una forma mucho más efectiva y eficaz.

Si te interesa ampliar la información o apuntarte al taller, puedes hacerlo mediante:
- Correo electonico: [email protected]
 

✅  Apuntados

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  30
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  52

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