Yoga y ayurveda en urkiola (27 y 28 febrero)
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fecha 27 feb 2016
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comienza 10:00
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Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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🗺 ¿Dónde se hace?
La actividad de fin de semana (27 y 28 Febrero) se realizará en el Hotel Satuario de Urkiola (http://www.hotelsantuariourkiola.com/). La actividad incluye apuntes, alojamiento y pensión completa en el mismo hotel a lo largo de la actividad (sábado 10:00 horas a domingo 15:00 horas).
Imprescindible reservar plaza en el 646 27 80 85 (Jorge).
🌅 Punto de encuentro
Hotel Santuario de Urkiola (Parque Natural de Urkiola):
📜 Información
Yoga y Ayurveda en Urkiola
La ciencia milenaria del Ayurveda nos ayuda a mejorar nuestra salud. En este taller, explicaremos qué es el Ayurveda. Identificaremos sus principios, la teoría de los 5 elementos y las 3 doshas, las cuales forman parte de nuestra constitución física y emocional. Una vez identificados, podremos aplicar este conocimiento a nuestra alimentación y rutina diaria, para ayudarnos a alcanzar un equilibrio holístico (cuerpo-mente), mejorando nuestro estado de bienestar y salud. Trabajaremos a lo largo de todo el fin de semana con asanas de yoga y pranayamas (respiración).
Impartido por:
- Ricardo Riera: profesor de yoga, masajista, kinesiólogo y estudiante de Yogaterapia en Arya Vaidya Pharmacy en Tamil Nadu (India).
- Jorge Lastra: ingeniero técnico de alimentos y estudiante de Ayurveda en Arya Vaidya Pharmacy en Tamil Nadu (India).
Inversión: Incluido alojamiento y pensión completa desde Sábado 10:00 a Domingo a las 15:00h en Hotel Santuario de Urkiola.
- 170 € para inscripciones antes del 10 de Febrero 2016.
- 190 € para inscripciones a partir del 11 de Febrero 2016.
¡Imprescindible reservar plaza!
Contacto:
- Jorge (teléfono: 646 278 085) info@ayuralaia.com
- Ricardo (teléfono: 615 765 421)
​Más información: http://www.dharanandayoga.com/2016/02/04/curso-de-yoga-y-ayurveda-27-y-28-de-febrero-parque-natural-urkiola/
