Oihana   48   ✓

 Hola,

Me llamo Oihana y soy Coach y Sofróloga.

Busco dar a conocer mi proyecto y ayudar a las personas a que vuelvan a sonreír de verdad.

Acompaño a mujeres que sienten que tienen que llegar a todo a entrenar la capacidad de PARAR, escucharse y responder desde la serenidad, mediante prácticas sencillas que se adaptan a ellas y a su vida real.

No puedo hacer que desaparezcan las dificultades, pero sí que puedo acompañarte para que tengas recursos con los que vivirlas desde otro lugar: Con más CALMA, consciencia y amabilidad hacia ti misma.

Si te gusta practicar técnicas de relajación, meditaciones, mindfulness... Lo que hago te puede ayudar 😊